Diary

７月・８月・９月よりも６月の紫外線が一番強いとこのとです。
日照時間が一年のうち６月が一番長いらしく夏至も６月だからその日が事実上一番紫外線が強いらしい。
６月と９月を比べると９月はそうとう紫外線量は少ないみたい。
ただ、６月ってまだまだ涼しくて過ごしやすいから、
紫外線ケアしなくても大丈夫だと思ってしまうんやね。

そんな６月って、曇りの日とかでもかなり浴びているみたい。
でも８月の方が日焼けしやすい気がするのはなんでだろう。


そんな紫外線で肌荒れしたら・・・。
肌荒れしたらトマトがいいって雑誌に書いてあった。
どうも現代の肌荒れの原因のほとんどはストレスらしく、本人が感じていなくてもストレスは溜まっているらしい。
ストレスによって体が不安定になるとバランスが崩れて、抵抗力の弱い体調になるみたい。
それを解消するのがトマトだってさ。

トマトにはリコピンっていう抗酸化成分が入っていて、
ビタミンEの１００倍の抗酸化力がある。
それがストレスで増えた活性酸素を中和してくれて
体調や肌のコンディションを戻してくれるらしい。

流行りで私のよく着るレギンスが男ウケが悪いと聞いた。
ど〜も、男ってのはワンピースとかがいいみたいで、永遠の少女みたいなイメージがあるみたい。
ある人がすぐ脱がすことが出来るファッションが良いって言ってた。
それだとレギンスやホットパンツ、ジーンズなどはあまりよくないのかなぁ。

だけど、ワンピース（特に白のワンピース）を着るのって結構勇気が必要！
かなりスタイルが良くないと似合わないし、色白じゃないとダメなイメージがあるサ〜。
CanCamモデルみたいな着こなし方が出来ればいいけど。
エビちゃんみたいにスタイルが良くなったらワンピどころか、ターザンみたいな服装で外に出ちゃうかも。